ตวงคาลัต (Taung Kalat, เขาแท่น) เป็นยอดเขาเล็กๆ ซึ่งตั้งห่างจากยอดเขาโปปา ไปทางทิศตะวันตะวันตกเฉียงใต้ไปประมาณ 4 กิโลเมตร เดิมเป็นปล่องภูเขาไฟปล่องหนึ่งของภูเขาไฟโปปา ซึ่งลาวาในปล่องได้แข็งตัวกลายเป็นหินในตอนที่ภูเขาไฟโปปาสงบลงแล้ว และในเวลาต่อมาเนินเขารอบๆ ปล่องได้กร่อนออกไป จนเกิดเป็นแท่นหินสูงเด่นขึ้นมาจากพื้นดินโดยรอบ มีความสูง 737 เมตรจากระดับน้ำทะเล

ยอดบนสุดของเขาเป็นที่ตั้งของวัดตวงคาลัต การขึ้นไปเยี่ยมชมด้านบนจะต้องเดินขึ้นบันไดทั้งหมด 777 ขั้นซึ่งค่อนข้างสูงชัน ซึ่งตลอดทางเต็มไปด้วยฝูงลิง เป็นที่นิยมของนักท่องเที่ยวและนักแสวงบุญมาก เพราะบริเวณวัดเป็นจุดชมวิวที่ดีจุดหนึ่ง ซึ่งสามารถมองเห็นตัวภูเขาไฟโปปาได้อย่างชัดเจน และสามารถมองเห็นเมืองพุกามได้ทั้งเมือง

ตวงคาลัตมักจะเป็นที่รู้จักในหมู่นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่ว่าเป็นภูเขาโปปา ซึ่งจริงๆ แล้ว ตวงคาลัตเป็นแค่ส่วนหนึ่งของภูเขาโปปาเท่านั้น